Hoje fiz a série da fisio apenas uma vez e o gelo, estou fazendo agora. O Vitor e eu saímos depois do almoço, então quase não fiquei em casa. As pessoas são super solidárias pelo fato de eu estar com muletas e me arrastando para andar (fora o episódio do Shopping Morumbi, mas isso eu explico depois). Ainda sinto bastante dificuldade para andar, o joelho falseia e sinto algumas dores. Hoje, ao final do dia, meu joelho parecia inchado.
O bom, é que estou levantando a perna e sentindo bem menos dores, também estou fazendo alguns exercícios extras, quando fico sentada com os pés no chão, eu tento levantar a perna para esticá-la, se fosse na academia, seria o exercício da cadeira flexora, que é um exercício que trabalha as coxas.
Por enquanto, eu mal consigo levantar a perna direito, então não estou usando caneleira, mas é este exercício que estou fazendo! Um dia eu coloco as fotinhos dos outros exercícios. Esta aqui foi retirada da revista Corpo a Corpo.
Quanto ao Shopping Morumbi, fiz uma reclamação no SAC, porque fiquei indignada pelo tratamento recebido no estacionamento, já que estava de muletas e imobilizador e mesmo assim, não nos autorizaram a parar na área de deficientes, que lá é no valet. Na terça, uma moça entrou em contato comigo e falou que os funcionários não haviam sido orientados sobre este tipo de caso, mas o Vitor me disse que a mocinha havia ligado para o gerente dela que não autorizou a gente a parar no valet, enfim, pediram desculpas e nos ofereceram duas cortesias no valet.
Por hoje, é isso! Estou
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